Leistungen
Die folgenden Coaching-Konzepte sind ausschließlich für Personen ab 18 Jahren bei MACHINE FACTORY gestattet!
Bevor ein Leistungspaket gebucht wird, ist das kostenlose und unverbindliche Beratungsgespräch verpflichtend. Für dieses Beratungsgespräch bekommst Du bereits einen kleinen Fragebogen. Anhand der Antworten können Du und Dein potentieller Coach gemeinsam das für Dich beste Leistungspaket aussuchen.
Hansefit-Mitglieder sparen bei jedem Leistungspaket 10€ pro Woche.
Die Leistungen werden mit Hilfe einer Trainings- und Ernährungs-App erbracht. Bei Fragen sende bitte eine Nachricht über das Kontaktformular.
Coaching-Inhalt
Das Coaching beinhaltet nicht nur Ziele wie Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion. Es geht um viel mehr.
Du willst ohne Zwang und mit eigenem Wunsch Deine Gesundheit verbessern, langfristig weniger Medikamente einnehmen müssen, physische Gesundheit steigern und operative Eingriffe umgehen, körperlichen Verschleiß stoppen, Schmerzen endlich bekämpfen statt zu akzeptieren, lernen Lebensmittel nicht in gesund und ungesund / gut und gefährlich einzuteilen, Deinen Körper kennenlernen und Abläufe verstehen, im eigenen Körper wohlfühlen, Support erhalten und eine Ansprechperson haben - bei der Du alles ansprechen und fragen kannst und Dich für absolut NICHTS schämen musst!
Zusammengefasst: Es geht um Dich!
Leistungspakete
Nutrition-Coaching 1:1 (Online-Coaching)
Mindestlaufzeit 3 Monate
3 Monate für 250,00€ | 1 Monat für 90,00€
Coaching-Inhalt:
Anamnese
Ernährungsanalyse
Ernährungsberatung
Ernährungsplan
wöchentliche Check-Ins via App
Inklusive:
Anpassungen
App-Nutzung
Chat-Funktion
Fortschritte tracken
Zugriff Rezeptdatenbank
Dateiablage mit Wissenslektionen
Abschlussgespräch
Trainings-Coaching 1:1 (Online Coaching)
Mindestlaufzeit 3 Monate
3 Monate für 220,00€ | 1 Monat für 80,00€
Coaching-Inhalt:
Anamnese
Trainingsplan
Trainingsanalyse
wöchentliche Check-Ins via App
Inklusive:
Anpassungen
App-Nutzung
Chat-Funktion
Fortschritte tracken
Dateiablage mit Trainingsvideos und Wissenslektionen
Abschlussgespräch
Lifestyle-Coaching 1:1 (Online Coaching)
Nutrition & Training
Mindestlaufzeit 3 Monate
3 Monate für 400,00€ | 1 Monat für 140,00€
Coaching-Inhalt:
Anamnese
Trainingsplan
Trainingsanalyse
Ernährungsanalyse
Ernährungsplan
wöchentliche Check-Ins via App
Inklusive:
Anpassungen
App-Nutzung
Chat-Funktion
Fortschritte tracken
Dateiablage mit Trainingsvideos und Wissenslektionen
Zugriff auf die Rezeptdatenbank
Abschlussgespräch
VIP-Paket 1:1 (Online Coaching)
Nutrition & Training & Mindfulness
Mindestlaufzeit 3 Monate
3 Monate für 430,00€ | 1 Monat für 170,00€
Coaching-Inhalt:
Anamnese
Trainingsplan
Trainingsanalyse
Ernährungsanalyse
Ernährungsplan
wöchentliche Check-Ins via App
1x im Monat Mindfulness-Call
Inklusive:
Anpassungen
App-Nutzung
Chat-Funktion
Fortschritte tracken
Dateiablage mit Trainingsvideos, Wissenslektionen und Achtsamkeitsübungen
Zugriff auf die Rezeptdatenbank
Abschlussgespräch
3x 1 Std. Nutrition-Coaching 1:1
(FACE TO FACE | Online oder im Store)
1x 115,00€ | 3x 40,00€
Coaching-Inhalt:
Anamnese
Ernährungsanalyse
Ernährungsberatung
Ernährungsplan
Abschlussgespräch
Buchbar für Events | Workshops| Schulungen
(Online & vor Ort)
